话说老大照书养，老二照猪养，那到底该怎么给这些小宝小猪们添加辅食呢？现在网络信息发达，但说法不一，让人不知所措。五院君将辅食添加基本知识汇总一下，与宝妈们共享：
一、何时添加辅食
全球的三大权威机构有以下建议：
WHO和加拿大儿科学会：孩子应纯母乳喂养至6个月，满6个月即可添加辅食
美国儿科学会：孩子生长到4-6个月，就可以开始尝试接受辅食了
欧洲儿童胃肠肝病营养学会：建议在孩子17-26周添加辅食（也差不多是4-6个月）
其实这里没有一个统一标准答案，纯母乳喂养的孩子，6个月添加辅食；配方奶喂养的孩子，4-6个月添加辅食都是正确的。4个月前不需要添加辅食。
二、 辅食添加的顺序
4-6个月的宝宝体内贮存的铁渐渐消失殆尽，孩子的第一餐应该添加富含铁的辅食。婴儿米粉强化了钙、铁、锌等多种营养，是最佳的第一辅食。第一次添加辅食只是让宝宝尝试下新口味和非液态食物的感觉，哪怕只是尝一点，也是一个很好的开始。如果宝宝不吃也不要勉强，过几天可以再试，不要轻易给孩子贴上“挑食”的标签。
辅食喂养小细节
※辅食不能加在奶中通过奶瓶喂养
※1岁前辅食不需要添加盐、糖、味精等调味剂
※食物添加顺序：强化铁的谷物→红肉猪肝类→根茎类→绿叶蔬菜类→水果类
※近期无急性疾病
三、每个阶段孩子需要添加的辅食种类
4-6个月的孩子
※如果孩子出现以下迹象，继续喂养母乳或配方奶的同时，可以添加泥状食物了（如苹果、香蕉红薯、南瓜及半流质谷物）
※头控好，活动自如，可以坐
※出现咀嚼动作
※体重明显增加（体重已经增加了一倍，重约6kg或更重）
※对食物感兴趣
※能够咬住勺子
※出现吞咽动作，可以前后移动舌头
※正在出牙
6-8个月的孩子
这个阶段在坚持母乳或配方奶喂养的同时，加上含铁强化的谷物、肉泥、蔬菜泥、水果泥等。注意一次只添加一种新食物，至少坚持3天，判断宝宝是否会过敏。按照从稀到稠，从细到粗的原则。
8-10个月的孩子
※如果孩子出现以下迹象，就可以喂养固体食物了
※可以拿起东西，用拇指和食指夹握
※把东西从一只手转移到另一只手
※将所有东西都往嘴里放
※移动下颚，进行咀嚼
10-12个月的孩子
※如果孩子还出现以下迹象，就可以进一步喂养其他固体食物了
※长出了更多的牙齿
※不再用舌头吐出食物
※尝试自己用勺子
依然不能忽视孩子可能过敏的风险，牢记一次添加一种新辅食的原则哦！
四、早产儿的辅食添加时机
早产儿添加辅食与其发育成熟水平有关，一般建议校正月龄4-6月龄。遵循从少到多，循序渐进。从稀到稠，反复尝试的原则。
