□文/社区中心 谢静平
一、什么叫龋齿？
龋齿是在多种因素作用下牙体组织发生的一种慢性进行性疾病，是由口腔常在菌引起的感染性疾病。
二、龋齿（蛀牙）有什么危害？
1、局部影响：
A、直接造成牙体组织缺损，可继发牙髓炎、根尖周炎，引起疼痛。
B、降低咀嚼功能，影响颌骨发育从而影响颜面发育。
C、乳牙龋坏对恒牙及恒牙列的影响，诱发不正常咬合。
D、损伤口腔黏膜软组织。
2、全身影响：
A、影响生长发育。
B、影响美观和正确发音，造成心理影响。
C、牙龋病发展为根尖周病可作为病灶牙，使其他组织发生病灶感染，如低热、风湿性关节炎、蛛网膜炎、肾炎、风湿性心脏病等。
三、六龄齿为什么最易患龋病？
1、萌出最早，矿化程度差，耐酸性差（抵抗力差）。
2、儿童饮食中含糖食品较多，且儿童口腔卫生差。
3、六龄齿的咬合面有许多深的小窝和沟裂。
四、如何预防龋齿？
1、养成良好口腔卫生、合理饮食的好习惯。2、及时治疗乳牙龋。3、认真保护好第一恒磨牙。4、戒除口腔不良习惯。5、积极防治错合畸形。6、积极治疗牙龈炎。7、预防牙外伤。8、定期口腔检查。9、培养正确刷牙好习惯。
五、如何正确刷牙？
1、牙刷握法：拇指前伸(呈一级棒手势）。
A、将牙刷刷毛对准牙齿与牙龈交接的地方。
B、牙刷刷毛与牙齿呈45度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛的侧边也与牙齿有相当大范围的接触。
C、顺着牙面向切端刷（上牙向下刷，下牙向上刷）。
D、刷咬合面时，是两颗两颗牙，来回地刷。
E、清洁门牙内侧时牙刷伸直，斜入牙齿內上下刷。
2、刷牙的顺序:外面→里面→咬合面。
3、刷牙时间：每次3分钟。
4、刷牙次数：每日早晚各一次。
六、什么是窝沟封闭？
窝沟封闭指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的点隙裂沟，阻止致龋菌及酸性代谢物对牙体的侵蚀，达到预防窝沟龋发生的一种有效防龋方法。
七、窝沟封闭后的注意事项:
1、应避免咬过硬过黏的食物，如口香糖等。
2、3至6个月复查一次，以后每年进行口腔常规检查时，同时检查封闭的牙齿，发现有封闭剂脱落情况，应及时弥补。
