□文/图 精神（心理）科 李彤晖 莫煊
阿瑜的母亲75 岁，有一天阿瑜和母亲一起吃饭，吃着吃着，母亲突然说：“阿瑜啊，叫你妈妈来玩呀！这里也蛮好的。”阿瑜愣了一下，说：“那你是谁的妈？”“我？我么……”她不说话了。近2 年，阿瑜感觉母亲记忆力日渐下降，但听到这样的问话突然有种心碎的感觉。
近日，广医附五院的心理科门诊出现了这样的老人：他们思维混乱，开始忘记各种近期发生的事情，外出找不到回家的路；有时甚至错认家人；总在猜疑身边东西被人偷了，其实是自己放在某个地方之后却忘记了；垂暮之年却怀疑老伴搞外遇；原本性格温和的老人突然变得脾气暴躁，和家人关系越来越差；开始出现妄想，总觉得有人要迫害自己。
或许我们不了解阿尔兹海默症，但是生活中，我们可以切实感受到，老人有时可能会的丢三落四，爱迷路，喜怒无常，胡乱猜忌，往事历历在目，近景一片模糊……老人们常自嘲为“老糊涂”，感慨“人老了，不中用”，家里人也常常认为这是自然衰老，甚至抱怨“越上年纪越爱耍小性子”。其实这可能是阿尔茨海默病早期表现，俗称“老年痴呆症”。
一位名为威廉的美国画家在1995年被确诊患有阿尔兹海默症。此后，威廉每年都会完成一幅自画像，记录自己的变化。从下面威廉五年的作品中，我们可以感受到病魔对一个人的蚕食和影响。
每个人都要面对年龄老去的烦恼，而阿尔兹海默症，更像是老年的一记噩梦，不仅对患病者本身，对他身边的照顾者也是如此。如果自己的亲人患上的阿尔兹海默症，和他们相处时我们应该注意些什么呢？
1、面对走失：为患者戴上“黄手环”或防丢牌。阿尔兹海默症最大的特征就是会逐渐丧失记忆。因此从确诊的那天起，我们就应该为患者准备一个带有个人信息和联系方式的“黄手环”或挂在脖子上的防丢牌，这样即使患者走丢了，也有可能被好心人或者警察发现，通过黄手环上的信息，及时送回。
2、用细心和耐心对待患者。阿尔兹海默症患者有时可能会出现情绪激动和攻击性行为，通常这种情绪只是一种发泄而并没有针对性，因此这时我们应该多关注患者的情绪和导致激动情绪的原因，温柔的去对待。同时少关注行为，因为他们此时已经无法控制自己的行为。如果患者出现猜疑，不要急于否定患者，要顺着患者的意思，表示理解，并予以安慰。
3、照顾者自我的情绪调整。面对患者病况的毫无起色可能会丧失信心或者过度责怪自己，作为照顾者要经常记得告诉自己“我只是在帮助患者更好的走完人生的最后一段旅程，自己已经做到所能做到的最好了”。其次，要学会及时发现并排解自己的不良情绪，如果有困难要及时寻求身边人或心理专业人士的帮助，不要自己一个人硬撑。
4.患有阿尔兹海默病的人可能意识不到自己的改变，而作为陪护的家人、朋友往往是最早发现异常变化的人。在发病早期如果及时进行一些干预治疗，可以帮助老人恢复一些日常行动能力或者减慢认知功能衰退速度。所以当我们注意到家人有记忆力下降、精神和行为的异常，应该带他尽早到专业的医师那里寻求帮助，通过早期诊断、早期治疗，延缓病情进展。
如果有兴趣或者需要深入了解更多阿尔兹海默症的相关信息，可以观看我们推荐相关影视作品：电影《依然爱丽丝》、电影《明日的记忆》、纪录片《被遗忘的时光》。
