□ 文/院感办 骆春华 梁亮 孙嘉
10月15日——“全球洗手日”：是促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起的，号召全世界各国从2008年起，每年10月15日开展用肥皂、洗手液洗手活动。目的是呼吁全世界通过"洗手"这个简单但重要的动作，加强卫生意识，以防止感染到传染病。
洗手=健康
洗手，看似是一件非常简单的事。但是，看似越简单的事，也越容易被人忽略。人们常常讲“病从口入”，实际上，也可以说是“病经手入”。我们的双手发挥着无法替代的拿、取、接、送等作用。很多常见的疾病有可能通过不洁净的手传播。比如常见的痢疾、大肠杆菌等细菌性传染病，红眼病、手足口、甲型肝炎、戊型肝炎等病毒性传染病。
你手上的巨大细菌群
研究发现，每个人每只手上大约会有150种细菌。另有研究表示，一双未洗过的手上最多约有80万个细菌！这也绝不是危言耸听。如果手洗不干净，后果不堪设想。不过，毋需恐慌，即使有这么多种，数量如此巨大的细菌，通过正确的洗手方法，它们都是可以被去除的。
洗手时机对了吗？
不过洗手这么重要，我们洗手足够多了吗？洗手时机对了吗？从世界范围内来讲，仍然有大量欠发达地区居民缺乏洗手的条件和意识，尤其是在儿童中。调查显示：只有49.3%的儿童每次活动后都能及时洗手，32.8%儿童经常洗手，但还有约20%的儿童偶尔洗手或不洗手。
洗手关键时刻点
1.饭前便后；
2.佩戴隐形眼镜前；
3.如果家里有婴幼儿，在抱孩子以及喂孩子食物前和处理婴儿粪便后；
4.户外运动、玩耍后；
5.去超市或商场购物后；
6.在人多车多的地方，与陌生人有肢体接触后；
7.接触过公共物品，如电梯扶手、按钮，公共电话后；
8.接触过宠物后；
9.摸过钱币后；
10.打喷嚏用手捂住口鼻后；
11.吃药、往伤口上涂抹药物之前。
你会洗手吗？
——让我们一起回顾一下洗手的步骤
« 洗手时间不少于15秒（每步反复揉搓5次）
« 洗手时使用流动水冲洗
« 洗手时使用肥皂、洗手液等清洁用品
七步洗手法口诀（内外夹攻大力丸）
1.内：掌心相对，手指并拢，相互揉搓
2.外：手心对手背沿指缝相互揉搓
3.夹：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓
4.弓（攻）：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行
5.大：右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行
6.立（力）：将五个手指尖并拢在另一手掌心旋转揉搓，交换进行
7.腕（丸）：握着手腕回旋摩擦，交换进行。
加强手部卫生意识，珍惜生命，关注健康！
养成良好的个人卫生生活习惯，保护自己，也保护好我们的家人!
