□文/儿科 阙丽佳
婴儿的身体虽然小，毛孔的数量却和成人相同，因此婴儿非常容易出汗，往往在大大声哭喊时，就像刚洗过澡一样，大汗淋漓。
您知道怎么给宝宝穿衣服吗？又如何判断宝宝穿着的衣服是否合适呢？穿着过多的衣服堆宝宝又有哪些影响呢？广医五院儿科专家提醒道，宝宝穿衣服并非越多越好。
宝宝穿衣服并非越多越好
宝宝穿衣太多，会导致抵抗力下降。孩子的新陈代谢相对比较旺盛，过多的衣服让孩子更容易出汗，容易出现痱子、毛囊炎等皮肤疾病。这也是为什么有些宝宝会在冬天的时候长痱子。
再来穿太多衣服，本来喜欢活动的孩子，也不想动了。一是行动不便，二是一动就出汗，厚厚的衣服又不能散热，还得自己将汗湿的衣服捂干，如果不小心吹着风，宝宝很容易受凉感冒。所以多穿衣服不仅不能预防感冒，往往还会适得其反。
宝宝怎么穿衣服合适
1、一岁以内的孩子，比大人多穿一件（平均厚度的）衣服。
2、一岁以上的婴儿和儿童，体温调节能力基本和大人一样了，可以参照大人一样穿衣。
3、三岁以上的孩子很多都会自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷就没必要多穿，你可以摸摸孩子的手心和后背，如果是暖和的，身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。
4、宝宝睡觉时，新生儿可给予薄睡衣+包被+薄被/毛毯，1岁以内的宝宝可以给予薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被、薄睡衣+长袖大睡袋或者薄棉睡衣+大棉被。依据天气情况，家长们可以调整被子厚度以保证宝宝舒适的睡眠。
怎么判断宝宝穿衣服是否合适
可观察宝宝的肤色及四肢：观察宝宝面色是否红润，再摸摸宝宝的后脖子和四肢。若温度与你手的温度相近，说明室温适宜。穿得过少，体温降低，脸色会变得苍白或发青。?
在室外，可以根据摸宝宝的鼻子来判断穿衣是否合，如果鼻子是温暖的，代表衣着合适。感觉鼻子有些凉，就需要多穿衣服。?
