□文/精神（心理）科 莫煊
又到一年一度的寒假来临了，孩子们的期末考成绩也出来了。当孩子考得不好时，有些家长常常会这样和孩子说：
“你怎么这么笨啊？！你是猪吗？！”
“考试前也不好好复习，就你这样，能考好才怪！”
“别人家的孩子读书那么厉害，你看看你自己怎么那么差？”
……
你是否在小时候听过父母这么骂你，又或者作为父母的你，曾对自己的孩子说过这种负能量满满的言语。近年来，“语言暴力”开始进入大众的视线，上述这种消极、带有暴力、诋毁、歧视和侮辱性的语言，我们称它为 “语言暴力”。而生活中最常见的施暴者，竟然就是父母。
在广医五院精神（心理）科门诊，曾接诊一名13岁左右的小女孩。在交谈了解中，小女孩哭着告诉医生，从小父母就骂她没用，发脾气时更是骂她怎么不去死，后悔生她下来等，给她心理带来了不小的阴影。据小女孩的家长说，她的情绪十分不稳定，曾有拿刀割手臂等自伤行为，已经有三个月完全不跟父母沟通，甚至连吃饭也不和父母同桌。
语言暴力的危害有多大呢？
很多时候，父母只是为了一时的心头之快，恶语伤人，但“说者无意，听者有意”，很多父母自己骂完之后就忘记自己曾经说过了哪些伤人自尊的话，而孩子的心是敏感的，语言暴力都会在孩子的心里却留下不可抹灭的疤痕。轻则会造成孩子自信心低，自卑，发生什么事情容易归因到自己身上，错误地认为自己不如别人，进行自我否定。严重的话甚至会对父母产生恐惧、反感和厌恶等情感，造成孩子的一些极端行为，如上述女孩子的自伤行为，否定生命的价值，或者和父母对着干的报复心理等。
家长要怎么样收起语言暴力？
最重要的一点是，在教育或批评孩子的时候，要做到就事论事，不能以偏概全，一气上来就骂孩子“什么都做不好，什么都不会”等等，家长要学会如何具体指出孩子存在的问题，并与孩子展开讨论，告诉他哪些是正确的哪些是错误的，要让孩子知道，虽然他在这个地方做得不好，但并不意味着他就是个什么都做不好的蠢孩子，同时给孩子提供详细的可行的建议，帮助并引导孩子改正错误。
还有就是要多鼓励孩子。家长们可换位思考下，如果是上司经常对着你们发脾气，辱骂你们是“成事不足败事有余”的话，你们对上司还会有好感吗？而小孩子天真纯良，且心灵更为敏感和脆弱，长期受到言语打击的话更会对家长产生恐惧和厌恶感。因此，家长在孩子的成长过程中，一定要“口下留情”，帮助孩子改正他们的缺点，同时善于寻找孩子身上的闪光点，加以鼓励和赞美，增强他们的自信心。有研究显示经常受到鼓励的孩子情商更高，而且面对困难的时候更加坚强。
