□文/郭远玲、余丽君
亲爱的妈妈，当我快要出来之前，您在承受着宫缩带来的疼痛的同时，有没有想像过此时的我在干什么呢？
宝宝语录
当最初的阵痛开始的到来，不要以为宝宝在妈妈肚子里只是被动地等待被推出来，他可是个蓄势待发的探险小勇士。头位的宝宝这时候会将下颌朝身体方向收紧，聚拢肩膀，蜷起身子，就像即将开跑的障碍赛运动员。
第一阶段：宫口扩张期
第1次转身
开始，跑！听到妈妈的信号（规律宫缩），宝宝开始“出闸”，与多数人想象不同，他并不是个盲头苍蝇的向下使劲，他很聪明，会先衡量一下自己的脑袋和妈妈的骨盆大小，看看能不能顺利通过，咦！好像不行呀！那就先来个华丽转身吧!
第2次转身
宝宝最初是面向侧面的，随着一次一次的宫缩，他会慢慢地转向面朝妈妈背部的方向，完成第二次转身。
第二阶段：胎儿娩出期
第3次转身
在骨盆的出口有耻骨，宝宝会保持下颌收紧的状态，先将后脑从耻骨中挤出，然后下颌离开胸部，慢慢仰起头，把整个头部钻出骨盆，这次自下而上的头部的旋转为第三次旋转，宝宝也顺利转身的过程巧妙地通过了妈妈的骨盆，这时从外面已经看到宝宝的头了。
第4次转身
为了能让自己的身体更容易挤出来，宝宝这时会把整个身体旋转90度，头朝向侧面，然后一个肩膀先出，另一个肩膀再出，接着就是整个身体都出来了。
妈妈我来了，辛苦您了，谢谢您耐心地带领我走过了人生的第一段路程，妈妈，我爱你！
