□文/医疗美容科 倪智敏
迢迢牵牛星，皎皎河汉女，牛郎和织女又到了一年一度鹊桥相会的日子，然而若是七夕乞巧的小仙女们有了如同星空般的星星点点的斑点，在这样的女儿节里心情就没法美美地起来了。
斑是与皮肤底色不同的一种色素变化，就像干净的画布被撒上了颜色，像夜空中的星星一样大小不一。斑指的是色素在皮肤里的沉积，随沉积的层次不同看起来的颜色也不一样，如同看水里的鱼一样，层次越浅，看起来越明显，斑感觉越黑；层次越深，斑颜色越淡。下面广医五院医疗美容科倪智敏主治医师为大家介绍几种常见的斑：
雀斑
最像星星的斑点就是雀斑了，发生于皮肤表层的色素增多。欧美人反而会有皮肤底色越白的人越容易看出来雀斑的说法，甚至还有画出雀斑的化妆方法。但我们中国人不同，我们相信“一白遮三丑”，这些星罗密布的斑大家都恨不得除之而后快。雀斑是像针尖米粒般大小的斑点，一般分布在鼻子两侧的脸颊上，严重的会全脸都是，一般会从上中小学的青少年时期开始出现，属于天生的，晒过太阳后会让颜色加深。
褐青色斑（颧斑）
一般分布在颧骨表面的皮肤上，所以也叫颧斑，是发生于真皮深层的色素增多性斑，一小块一小块的，一般在青春期的时候开始长起来，也是天生的一种，因为在脸上显眼的位置，对颜值的影响也是巨大。
黄褐斑
这简直是最让医生们头痛的一种斑了，跟它比起来，前面那些斑简直就是新手村的怪，上述两种斑在通过治疗后好就好了，但黄褐斑不同，它是因为体内雌激素的变化而出现的，所以在孕期、哺乳期、更年期，甚至某些男性的雌激素紊乱期都会长，还会不停的从真皮深层向表皮层生长。
这是什么感觉呢？就是哪怕这次黄褐斑治好了，但不久后月经周期稍微不规律——这意味着雌激素又分泌紊乱了，黄褐斑又可能长起来了，简直就是游戏里会无限复活的BOSS啊！哪怕在自然光下无暇的肌肤，在医生的专业伍德灯检测下也能看见黄褐斑的出现，所以黄褐斑的治疗也是最复杂、最困难的。
老年斑（脂溢性角化）
随着年龄的增长，部分人出现的角质层角化过度，在紫外线的照射下发生的色素沉着、变黑，多发生于40岁以上的中老年人。
说了这么多，相信大家最关心的如何祛掉这些恼人的斑点。日常的祛斑最重要、最有用的就是防晒！防晒！！防晒！！！重要的事情说三遍，紫外线就是肤白的最大敌人，看看杨过时期的古天乐，再看看现在的古天乐，就明白紫外线的强大能力了。
同样也是衰老的主要原因的紫外线，日常的防范方法主要有防晒霜、太阳伞、防晒帽等，要达到较好的防晒效果，防晒霜的防晒倍数SPF至少要大于50，而曾经有国外民间热心的小伙伴实测了各种品牌的防晒霜后得出的结论，最好用的防晒霜是--黑胶带！所以，相比于防晒霜，能打太阳伞防晒还是打太阳伞吧。
而除了防紫外线，最近有文献发现，手机屏幕、电脑屏幕发射的蓝光，在长期大量的情况下也会产生类似紫外线的晒黑效果。
话要避免感光性强的食物，类似芹菜、香菜、马齿苋、油菜、芥菜等,尤其不要在吃完这些感光性强的食物后晒太阳，会加重被晒黑的机会哦。
以上这些斑都可以通过外涂氢醌乳膏，内服抗氧化剂来辅助治疗，做完激光后，氢醌乳膏也可以一定程度的避免色素沉着,但是这种软膏部分人群容易过敏，使用前一定要做敏感测试。
同时短时间内超过常规剂量的维生素c一类的抗氧化剂对防治色素沉着也有作用。具有美白作用的抗氧化药物除了大剂量的维生素c,还有常见的止血神药--氨甲环酸，也就是一些明星推崇的“传明酸”。
然而这个药具有促凝血功能的，也就是说，想把它作为美白祛斑药品服用，一定要避开月经期，还要注意观察自己的月经量，千万不能超计量使用，否则会有导致月经量变化的可能，请大家要谨慎使用。
下面两类美白产品要慎用
明星们常说的“美白针”含有肝病常用药物谷胱甘肽，目前在中国大陆美白针是非！法！的！就算在法国也是非！法！的！
还有一类护肤产品，一用就能马上就变白了，千万当心这类“美白圣品”，有句话说，“无汞不白，无铅不细”，这极有可能是违规添加了重金属汞---俗称水银，虽然一时能白，但很容易造成重金属沉重，看起来就更黑了，而且水银还会对人体脏器造成更多不利影响，正规的护肤品、化妆品里面是严禁添加这类重金属的，所以，千万小心白的太快的“三无产品”。
最后提醒大家，上面提到的方法都只能减轻斑的生成和日常的基础美白，更好的去斑还是要通过正规的医疗手段，如强脉冲光、调Q激光，二氧化碳激光等等。最后，祝大家都能成为白白嫩嫩的小仙女！
