“痘痘”，学名寻常痤疮，虽然号称“青春痘”，但是涉猎人群范围非常广，上至中年人，下到十几岁的“宝宝”，统统不能幸免，常居皮肤科“杀手”排行榜的第一名，号称五星级杀手！
● 外貌杀伤力：★★★★★
● 心情影响力：★★★★★
● 令人讨厌程度：★★★★★
● 治疗难度：★★★★
你是不是老长痘？
你是不是痘痘老不好？
痘痘总是“野火烧不尽“，消了又复发？
如果都中了
恭喜你
你是个“痘根”深种的孩纸……
今天广医五院皮肤科专家就与大家一起聊下怎么消灭这个恼人的“家伙”。
1、什么是“痘痘”？
寻常痤疮（痘痘）是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，好发于青春期的帅男靓女，主要发生在颜面及胸背等皮脂腺分泌旺盛的区域。
2、为啥会有“痘痘”？
长痘痘是一种多因素疾病，主要与性激素水平、皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化异常及痤疮丙酸杆菌增殖等有关。
雄激素异常在最开始的环节起作用，促使皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化过度，影响毛囊脱落的上皮细胞和皮脂的正常排出，形成粉刺。痤疮丙酸杆菌增殖等则使炎性丘疹、脓疱、结节和脓肿逐渐出现。
除了上述原因外，饮食也有影响，比如富含脂肪、糖、辛辣的食物均可增加皮脂产生和使炎症加剧；刺激性食物可使皮损加重，过度劳累、精神紧张、遗传因素等也可使其雪上加霜。
3、冬季一到，我的痘痘怎么增多了？
√ 冬天人们的饮食倾向于“温补类”，还有不少人每餐都吃火锅，体内留滞了很多积热。这种情况下长出来的痘痘体积会比较大，且颜色较红，有时可能还会化脓。如果你有喝酒、熬夜、滋补过度等饮食不当的行为，长出又大又红的痘痘就很可能是因为胃肠积热了。
√ 年底工作繁忙，生活不规律，熬夜到大半夜，饮食起居都紊乱，出现阴虚火旺，发于面部。
√ 此外，戴口罩之后，口罩下的脸部处于潮湿的密闭环境，容易闷出痘痘来。这时候千万不要用手去挤破它，否则在造成皮肤损伤后，继续戴口罩的话容易加重痘痘感染发脓。
4、“痘痘”长什么样子？
寻常痤疮好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟等多脂区，其次是胸部、背部及肩部。初起为粉刺，有白头粉刺（闭合性粉刺）与黑头粉刺（开放性粉刺）两种。
黑头粉刺因皮脂氧化及灰尘影响，形成黑头。炎症加重后，丘疹、脓疱、结节和脓肿相继出现。
5、得了“痘痘”有什么严重后果？
寻常痤疮皮损破溃或吸收后可遗留暂时性色素沉着或小凹坑状瘢痕。有些严重的类型如聚合性痤疮、暴发性痤疮可以导致凹陷性瘢痕，甚至合并菌血症等。
严重痤疮的女性，如发病突然、月经不调、雄激素升高，提示可能有潜在性卵巢功能不良；同时雄激素过高，还可致多毛、声音变粗、脱发等。
6、讨厌的“痘痘”如何消灭掉？
寻常痤疮是多种致病因素共同作用的结果，治疗也要针对多个方面，可以做一些相关检查，明确病因后制定治疗方案，轻度外用抗生素或者维A酸药物为主，中重度可以口服抗生素或者维A酸药物，必要时可以联合治疗。红蓝光、光动力等物理治疗也有较好效果。
7、“痘痘”怎么预防呢？
多吃新鲜蔬菜及水果，少吃辛辣、富含油脂的食物及甜食及烈性酒，调理消化道功能。选择温和面部清洁剂和化妆品。调整睡眠，早睡早起。粉刺等注意避免用手挤压。
如果饱受恼人的“痘痘”的困扰，反反复复始终摆脱不了，建议到医院皮肤科咨询医生专业的建议。
广医五院皮肤科
咨询电话：020-82287143
职称：主任医师、教授、硕士生导师
职务：皮肤科主任
学历：博士
熟悉各种常见皮肤病及性病的诊治，尤其对痤疮、黄褐斑、老年斑、面部敏感性皮炎、激素依赖性皮炎、银屑病、药疹、白癜风、血管瘤、瘢痕疙瘩、梅毒、生殖器疱疹、尖锐湿疣、性病合并HIV感染的诊治具有丰富的临床经验。
擅长以皮肤科学理论为基础，运用医学与美学相结合的技术手段，利用多种美容激光、皮肤外科和医用化妆品来解决影响皮肤美观的多种皮肤问题，如：激光美容、彩光嫩肤、祛斑美肤、果酸换肤、祛痘除疤、嫩肤美白、除皱紧肤、面部塑性、水光注射、永久脱毛、疤痕修复、美体塑形、净肤抗敏、皮肤护理等。
出诊时间：周一、二、五、日全天。
皮肤科主治医师，擅长常见皮肤病、性病诊治，对激光美容和皮肤外科有丰富的临床经验。
出诊时间：周三、五、六全天。
