□文/精神（心理）科 郑银佳 年关将至，许多白领一边是急切想要过春节长假的心，一边是要面对一大波的年终总结，还有与奖金和升职等挂钩的工作评比，心理负担越来越大，出现焦虑和紧张情绪，严重者甚至患上了“年关心理恐慌症”。 适度的压力能使人激起创造性…

□文/内分泌科 龙涛 冬季，又进入了糖尿病人一年最难熬的季节。一般情况下，冬季时的血糖要比春秋两季高，而夏季是一年中血糖最低的季节。因此，糖尿病最容易在冬季发生或加重，严重时甚至需住院治疗。冬季为何血糖易波动？ 广医五院内分泌科专家说道，这是因…

□文/耳鼻咽喉-头颈外科 王艳玲 春运如期而至,回家路途漫漫,手机是消遣打发旅途的枯燥的好伴侣。很多人喜欢戴着耳机听音乐、看视频或者打游戏之类，我们享受于它带给我们便利的同时，不可忽视其带来的危害。 长时间戴耳机，耳朵不但会疼痛，更加会会对听力造成…

□文/泌尿外科 徐桂彬 随着春节愈来愈近，出门在外的游子们早已归家心切，春运的大潮也进入白热化的阶段。春运是对运输部门一年一度的考核，而漫长的归家旅途则是对游子们身体健康的一种考验。由于春运的车厢通常人满为患，上厕所本就极其不便，何况还需照看自…

□文/中心实验室 刘亭 刘志华 每年春节，大家都沉浸在亲朋好友再次相聚的喜悦，边聊边吃感受过节气氛，不知不觉就越吃越多。广医五院肛肠外科刘志华博士提醒大家，如果不加节制地胡吃海喝，轻则导致体重攀上新高峰，重则会加重胃肠的消化负担，扰乱肠道菌群的…

□文/精神（心理）科 郑银佳 放假过年是上班族最开心的事，想睡就睡，想吃就吃，想玩就玩。然而，有很多人在假期过后却“收不住心”，把散漫带到工作中来，感觉无精打采，心情烦躁等，甚至出现恶心、头晕、焦虑、神经衰弱和肠胃不适等症状。这就是所谓的假期综…

□文/精神（心理）科莫煊 又到一年一度的寒假来临了，孩子们的期末考成绩也出来了。当孩子考得不好时，有些家长常常会这样和孩子说：“你怎么这么笨啊？！你是猪吗？！”“考试前也不好好复习，就你这样，能考好才怪！”“别人家的孩子读书那么厉害，你看看…

□文/院感办 梁亮 骆春华 据广州市卫计委通报，今年1-3月，每月16日-18日（连续3天），实施全市禽类批发市场和农贸肉菜市场禽类交易区休市措施。近期广州市禽类交易市场外环境禽流感病毒阳性率明显上升，且目前已有感染H7N9禽流感病例，疫情防控形势十分严峻…

□文/眼科 齐文娟张志辉 感觉眼前蒙了一层白纱，雾蒙蒙的，擦之不去？买菜不能去，广场舞不敢跳，孙子脸上的笑脸都看不到了？视力下降、视物模糊，你可能得白内障了。在我国，白内障的患病率在逐年增加，在世界范围内，白内障也成为致盲的首要原因。那么，白…

□文/皮肤科 刘清 一进入冬季，不少人出现皮肤瘙痒症状，尤其是晚上，瘙痒更是令人煎熬。有意思的是，与其他皮肤病有所不同，这种瘙痒很剧烈，但皮肤上并没有红色斑片或丘疹等原发性皮损。 冬季皮肤瘙痒，这是病吗? 回答是肯定的，这是皮肤病的一种，称为“皮…